FAQ - Frequently Asked Questions - Häufig gestellte Fragen

Wenn Sie sich nach dem Telefonat für Biofeedback/Gesundheitscoaching bei mir entscheiden,
vereinbaren wir einen ersten Termin für Ihren Besuch bei mir in meinen Beratungsräumen.
In Ausnahmefällen ist nach Vereinbarung auch ein Hausbesuch bei Ihnen möglich.
Der weitere Verlauf und die Frequenz unserer gemeinsamen Sitzungen entscheiden sich individuell.
Wir sprechen nach Ihrem ersten Termin über die Erkenntnisse aus dem Biofeedback und legen gemeinsam Folgetermine fest. Sprechen Sie mich bitte jederzeit an, wenn Sie weitere Fragen zu Ablauf und Planung haben.

Biofeedback und Gesundheitscoaching sind Methoden, mit denen komplexe innere Prozesse der Wahrnehmung und der Bewältigung von Stress/Stressfolgen angestoßen werden können. Die Zeitspanne, in der sich hier Ergebnisse zeigen, variiert von Mensch zu Mensch. Deshalb sind regelmäßig mehrere Sitzungen notwendig, und es lassen sich keine Standardaussagen dazu treffen, wie oft wir zusammenkommen werden. Wir sprechen nach jedem Termin bei mir über Ihre veränderten Empfindungen und Wahrnehmungen. Darauf aufbauend legen wir den weiteren Sitzungsverlauf fest.

Im Regelfall finden die jeweiligen Termine in meinen Beratungs- und Sitzungsräumen statt.
Nach Vereinbarung sind in speziellen Fällen auch Hausbesuche möglich.

Das kommt immer auf den einzelnen Fall an. Der erste Termin im Biofeedback/Gesundheitscoaching nimmt etwa 3 Stunden in Anspruch. Hier geht es darum, Ihre gesamte individuelle Stresssituation zu erfassen, um daraus den weiteren Sitzungsverlauf zu entwickeln. Folgetermine können kürzer sein. Wir sprechen jeweils bei der Festlegung eines Folgetermins auch über die Zeitspanne, die Sie dafür reservieren sollten.